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崇尚自由的泳者—新生儿游泳

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新世纪的宝宝如沐春风,我们的家长们总是以科学的方法养育并教导着我们,我们崇尚欢快和自由的成长。

由于几千年来传统观念的影响,很多婴儿特别是新生儿长时间处于一种肢体被束缚或半束缚的状态,能做的最大的活动就是啼哭和吃奶,四肢的自由活动经常被限制,民间俗称包"蜡烛包"。这种方式早就被世界卫生组织(WHO)所强烈反对。因为它严重地阻碍了婴儿的运动和智力的发育。

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/这种民间绑法你身边有吗?/

 

很多人都知道,胎儿在母体中的时候,是漂浮在羊水里的,他们通过脐带和胎盘获取氧气及营养。

在胎儿比较小的时候,几乎就像鱼一样在子宫内游泳嬉戏,到了孕中后期,由于胎儿长大、子宫腔空间相对变小,才不得不蜷缩成团。

为了让宝宝顺应宫腔内的水的生长环境,有些沿海的俄罗斯民族还沿袭着将宝宝出生的地点选在海边岩石之间的浅滩中,现在也有一些医院开展了“水中分娩”。

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/电影中曾展现过“水中分娩”/

 

今天我们要说的新生儿游泳是指宝宝出生后在水中的自主运动。它延续了宝宝在母体羊水中的活动,对宝宝来说是很容易的事情。它可以促进宝宝的身心发育,有利于宝宝的健康成长。宝宝虽然小,游起泳来却活像一条鱼。

 

宝宝游泳的好处有哪些呢?

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1.有利于胎便尽早排除:

胎便当中含有较多的胆红素,尽快排出,可使新生儿黄疸程度减轻、持续时间缩短。

2. 促进肌肉与骨骼的生长:

刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉发育,促进儿童身高增长,使儿童体格健壮。

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3. 促进婴儿脑神经发育:

水中全身运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。促进正常睡眠的节律,减少不良睡眠习惯的形成。

4. 增强婴儿心肺功能,提高儿童肺活量,调节儿童免疫力:

新生儿游泳时,潜入水下会暂时闭气,有利于锻炼宝宝心肺功能,提高宝宝肺活量。

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5. 促进婴儿肠蠕动,消除腹部胀气、便秘等症状:

新生儿在出生后很长一段时间,大部分时间是在睡眠中度过的,这时候宝宝的肠蠕动难免下降,这时候游泳可以缓解宝宝的腹部胀气、便秘的发生。

6. 提高婴儿机体免疫力和抗寒能力,有助于婴儿形成健康快乐的情绪:

新生儿身体对外界抵抗力较差,适当的游泳可以提高宝宝皮肤适应环境的能力,游泳过程中有利于宝宝性格养成。

 


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